LE LAYERING

LA ROUTINE IDÉALE POUR TON VISAGE

LE LAYERING CONSISTE À APPLIQUER PLUSIEURS SOINS SUR SON VISAGE.

C'EST UN RITUEL BEAUTÉ VENU D'ASIE, RÉPANDU PARTOUT DANS LE MONDE.

Je vais être sincère avec toi, je ne donne le nom de LAYERING que depuis peu, je suis tombée sur ce terme et j'ai réalisé que mes routines quotidiennes de soins avaient un nom. 

Au bas de cet article tu auras les liens directs pour TON type de peau avec les produits adaptés. 

ROUTINE DU SOIR

1 DÉMAQUILLER

La première chose primordiale est d'avoir les mains propres. Les mains présentent un fort taux de contamination bactérienne. Donc au lavage des menottes. 

Que tu te maquilles ou non, la première étape va être de te démaquiller

Tu peux utiliser une huile végétale (on aime toutes celle de Jojoba), une huile démaquillante, un lait, une eau micellaire, une lotion peu importe du moment où la composition est bonne (nul besoin de vérifier chez Wonder Green family tous les produits sont de bonnes compositions). 

Avec ou sans maquillage, on démaquille donc obligatoirement.

Pourquoi? Parce que même sans maquillage, votre visage a été en contact avec de la poussière, des impuretés, etc. Le démaquillage va permettre de bien désincruster la peau. 

2 NETTOYER

Après avoir démaquillé ton visage, tu dois le laver avec un savon doux, adapté à ton type de peau. Soit au lavabo directement, soit sous la douche.

Tu dois vraiment faire attention aux produits que tu utilises, car la première fonction de la peau est de te protéger. Si elle se sent agressée elle surproduira du sébum et beaucoup de peaux ne tolèrent pas du tout ce genre d'agressions

La peau est un organe qui réagit, donc j'insiste vraiment sur le fait de ne pas l'agresser et d'utiliser les bons produits

Le fait d'utiliser des produits agressifs vont également affiner ton épiderme, ce qui engendrera un vieillissement prématuré et une diminution de la fonction de protection, en laissant passer d'autres substances nocives pour toi.  

3 EAU FLORALE - HYDROLAT - TONIQUE

Après avoir légèrement séché ton visage à la sortie de douche ou après le nettoyage au lavabo, vaporise ton visage d'hydrolat ou eau florale.

Laisse agir quelques secondes, tu peux aussi masser pour bien faire pénétrer les molécules de l'hydrolat. 

Cette partie va tonifier et purifier ta peau.

Si tu veux tout savoir sur les hydrolats c'est par ici. 

4 CONTOUR DES YEUX

La peau autour des yeux est beaucoup plus fine, mais c'est surtout une partie du visage très sollicitée avec tes expressions quotidiennes. 

Lorsque tu appliques ton soin contour des yeux, il n'est pas nécessaire d'en mettre jusqu'au bord de l'oeil. 

Applique le soin sur l'os que tu sens sous l'œil puis tapotes légèrement en allant de l'arrête du nez vers l'extérieur de l'œil. 

Ce massage va stimuler la circulation sanguine tout en captant les ingrédients du soin. 

5 HYDRATATION

L'hydratation se fait toujours avant la nutrition

Si tu sens que ta peau tirailles, qu'elle est déshydratée, c'est un manque d'eau

(Alors non te baigner ou mettre de l'eau sur ton visage ne l'hydratera pas. (D'ailleurs ne laisses jamais sécher de l'eau sur ton visage ou tes cheveux, après un bain ou autre, car cela assèche davantage). 

Toutes les peaux peuvent être déshydratées.

Bien sûr tu devras autant t'hydrater de l'extérieur que de l'intérieur (donc bois de l'eau). 

Le manque d'hydratation peut être également dû à un manque de nutrition, on en parle après.

Tu devras donc utiliser dans cette étape tout ce qui est sérum aqueux, à base d'Aloe veraacide hyaluronique etc.

6 NUTRITION

Et pour sceller cette hydratation, arrive l'étape de la nutrition, des acides gras essentiels

Ils vont permettre de maintenir l'hydratation du derme et d'éviter l'évaporation de l'eau en créant une barrière cutanée. Ils vont également apporter la souplesse et le confort de la peau. 

C'est grâce à ces acides gras que ton bronzage perdurera, que tes rides ne se creuseront pas davantage, etc. 

Et pour le choix, tu peux en utiliser une seule ou plusieurs en les mélangeant dans le creux de la main.

Et l'étape clé indispensable : LE MASSAGE 

Pour faire pénétrer l'huile mais également pour stimuler la circulation sanguine.  

Le massage se fait toujours de l'intérieur vers l'extérieur du visage et du bas vers le haut. 

Tu peux utiliser tes mains ou un gua sha. 

N'hésite pas à les consommer également dans ton alimentation quotidienne. Les huiles végétales crues d'Olive, ,noix, Colza, raisins, etc sont idéales dans vos plats. L'idéal est l'équivalent d'une cuillère par jour. 

Tu peux également utiliser une crème dont un des trois premiers ingrédients est une huile (oil) ou un beurre (butter). 

GOMMAGE MASQUE

Exfolies ton visage au moins deux fois par semaine afin d'éliminer peaux mortes et toxines en profondeur. Tu peux utiliser du marc de café bio mélangé à de l'huile ou de l'Aloe Vera ou des gommages prêts à l'emploi. 

Et pour rééquilibrer la peau et lui apporter des Oligo éléments, tu devras faire un masque par semaine

ROUTINE DU MATIN

Le matin, tu sauteras l'étape de démaquillage et éventuellement de nettoyage.

En effet les peaux normales ou sèches pourront directement passer à l'étape de l'hydrolat (ou eau florale, ou tonique) qui réveillera la peau et enlèvera les impuretés de la nuit. 

Si tu ressens le besoin de la laver, utilise le moins possible de savon et tapote bien ton visage pour le sécher. 

Après l'hydrolat, appliques ton sérum et soit une crème de jour soit une goutte de ton huile. 

L'étape du massage est très importante le matin également, cela va ouvrir ton regard, stimuler la circulation sanguine et réveiller ta peau. 

QUELLE ROUTINE POUR MON TYPE DE PEAU ?

Pour ma peau sèche

Pour ma peau grasse (avec ou sans imperfections)

L'article pour l'acné est en cours d'écriture, en effet il va être plus long et pointilleux. 

Les peaux normales peuvent se faire plaisir avec tous les produits pour le visage.

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